RUN BIEN NAITRE – Décembre 2024

🌸 Introduction générale

Run Bien Naître accompagne les familles à chaque étape du parcours parental, en valorisant le lien de qualité au sein de la famille.
Grâce à des articles inspirants, un annuaire des professionnels du bien-être, des activités parents-enfants et une newsletter mensuelle pleine d’idées d’activités et de sorties à La Réunion, le magazine soutient les familles locales et les guide avec bienveillance.

📖 Volume 4 — Décembre 2024

Dans cette édition spéciale Noël, Run Bien Naître met à l’honneur le réconfort, l’espoir et les petits bonheurs partagés en famille :

• Grossesse et post-partum : Découverte du Rebozo, ce rituel de douceur pour les mamans, et zoom sur la thérapie par flottaison pour les femmes enceintes.

• Comprendre et accompagner : Le syndrome de la couvade, côté papa.

• Cuisine et nutrition : Alimentation et grossesse à Noël, entre idées reçues et vrais conseils, et recettes gourmandes de biscuits de Noël à faire en famille.

• Coin enfance : Être un bon parent, selon le Dr Goulois ; tuto déco de table avec Cindy des Matinées Récré, yoga et relaxation magique pour un voyage au cœur de l’atelier du Père Noël.

• De belles histoires à écouter : Noël des Paranges, pour offrir du lien et de l’espoir en mémoire des tout-petits.

• Inspiration cadeaux : Doux Souvenir, Mes P’tits Sages, Majoé : des cadeaux personnalisés et précieux pour émerveiller petits et grands.

• Nos partenaires artisans : Focus sur les talents locaux.

• Annuaire des professionnels : Retrouvez les experts du bien-être périnatal à La Réunion.