🌸 Introduction générale
Run Bien Naître accompagne les familles à chaque étape du parcours parental, en valorisant le lien de qualité au sein de la famille.
Grâce à des articles inspirants, un annuaire des professionnels du bien-être, des activités parents-enfants et une newsletter mensuelle pleine d’idées d’activités et de sorties à La Réunion, le magazine soutient les familles locales et les guide avec bienveillance.
📖 Volume 3 — Septembre 2024 :
Ce troisième numéro explore les clés du bien-être familial et de la parentalité, du désir d’enfant aux activités pour petits et grands :
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Bien-être préconceptionnel : Détox et fertilité, conseils pour booster vos chances naturellement.
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Après l’accouchement : Le mois d’or, pourquoi se faire accompagner est essentiel.
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Grossesse et maternité : Naturopathie pour les peaux atopiques de bébé, recettes de cosmétiques maison, découverte du bola de grossesse.
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Cuisine et nutrition : Oméga-3 et allaitement pour un lait maternel nutritif, idées de goûters sains pour régaler les enfants.
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Détente et relaxation : Massage en famille, séance de yoga guidée, méditations audio pour apaiser petits et grands.
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Coin enfance : Activité créative “Fabrique tes lunettes 3D” pour découvrir le monde en couleur.
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De belles histoires à écouter : Témoignages inspirants de mamans allaitantes (“Mère-Veilleuse”s).
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Nos partenaires artisans : Focus sur les talents locaux.
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Annuaire des professionnels : Retrouvez les experts du bien-être périnatal à La Réunion.
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